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Einzelsitzung
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In Einzelsitzungen finden Sie einen geschützten Rahmen, um über die Bereiche in Ihrem Leben zu sprechen, die für Sie schwierig, schmerzlich oder herausfordernd sind. Sie werden entdecken, wie durch das bewusste Betrachten diese Themen an Ballast und Schwere verlieren.
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Ich unterstütze Sie dabei, den Mechanismen auf die Spur zu kommen, die z.B.
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ein Unbehagen in Ihrem Lebensgefühl verursachen
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Sie in alten Verhaltensweisen feststecken lassen
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verursachen, dass Sie sich vom Leben zurückziehen
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immer wieder identische Probleme im Beruf oder in Ihren Beziehungen entstehen lassen
Durch das behutsame Betrachten dieser Mechanismen und einem bewussten Perspektivenwechsel werden die verschiedenen Aspekte Ihrer Persönlichkeit sichtbar. Dabei wird meist deutlich, dass jeder Bestandteil für sich wesentlich und bereichernd ist.
Indem Sie lernen, sich in Ihrer ganzen Person zu akzeptieren, entsteht ein neues Selbstgefühl.
Dies erleichtert es Ihnen, dem Beachtung zu schenken, was Ihnen wirklich wichtig ist und Ihr Leben in eine Richtung zu bringen, die Ihnen entspricht.
